Adiós excesos. Bienvenida rutina
En esta época del año solemos tener sentimientos encontrados. Por un lado, hemos disfrutado de las vacaciones y de todas las celebraciones navideñas y,…
Leer másHábitos saludables
Carretilla con el #DíaMundialDeLaAlimentación
En Carretilla nos unimos al #DíaMundialdelaAlimentación, una celebración promovida por la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO), con…
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Ejercicios perfectos para estirar en casa
La rutina diaria, el teletrabajo o el sedentarismo son algunas de las causas por las que no realizamos el ejercicio que necesita nuestro cuerpo….
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Un estilo de vida saludable….
En Carretilla apostamos por un estilo de vida saludable, y, para conseguirlo, llevar una alimentación sana, variada y equilibrada es un factor clave. En…
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Alimentación infantil: enseñarles a comer de forma sana desde pequeños
Ahora que la mayoría de personas estamos concienciadas con la importancia de seguir una dieta sana y tener un estilo de vida saludable…
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Mitos y leyendas de la alimentación: ¡Acabemos con ellos!
Llegó la hora de desmentir una serie de mitos sobre alimentación y nutrición que a menudo forman parte del imaginario colectivo. A veces son cosas…
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Falsos mitos en alimentación
Sabemos que los mitos son hechos o relatos en los que se entremezclan las tradiciones, creencias y saberes con la fantasía. Mediante los mitos,…
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Año nuevo, vida sana
El comienzo de año es un buen pretexto para replantearnos nuestros propósitos de llevar una vida sana. Y entendemos por vida sana, adquirir unos…
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